Менопауза көбінесе әйелдің өміріндегі маңызды сынақ болып табылады. Бүгінгі таңда әйелге өмірінің жаңа кезеңіне өтуге көмектесетін бірнеше түрлі әдістер бар.
Менопауза кезінде әйел жыныстық гормондарының өндірісі төмендейді, дене әртүрлі ауруларға осал болады, психоэмоционалды саланың бұзылуы пайда болады-мұның бәрі әйелдің денсаулығына теріс әсер етеді.
Бүгінгі күні менопаузаны емдеудің бірнеше нұсқалары бар: HRT және менопаузаға арналған гормоналды емес препараттар. Көбінесе, осы кезеңдегі ыңғайсыз белгілерді жою үшін гинекологтар гормондарды алмастыратын терапияны (HRT) ұсынады. Жақында перименопауза кезеңінен бастап гормондарды ертерек тағайындау үрдісі байқалды. HRT үшін эстрогендер немесе олардың басқа гормоналды агенттермен үйлесуі жиі қолданылады.
Салмақ қосу?
Толқындар?
Депрессия?
Көбірек әйелдер көмек алу үшін гинекологтарға жүгінеді. Менопаузалық синдромы бар әйелдер сізге қаншалықты жиі жүгінеді деген сұраққа акушер-гинеколог Инна Ивановна Дайнеко жауап берді, –
Жиі жеткілікті. Қабылдау құрылымымен күніне орта есеппен 20-22 адам. Бір жерде әйелдердің 25% – ы бұл мәселені шешеді. Олардың кейбіреулері жүгінеді және сіз жетекші сұрақтар әдісімен олардың проблемасы бар екенін түсінесіз. Яғни, олар мүлдем басқа себеппен келеді, содан кейін ғана әңгіме барысында сіз әйелдің проблемасы бар екенін түсінесіз.
Симидона Швейцарияда ең көп тағайындалған менопаузаны емдеуге арналған бірегей препарат. Симидона-бұл цимицифуга өсімдігінің арнайы сығындысына негізделген гормонсыз заманауи препарат.
Симидон климактериялық кезеңнің барлық көріністерін, соның ішінде жиі кездесетін көріністерді жояды:
- ыстық көтерілуі мен терлеудің жоғарылауы;
- жүйке және эмоционалды тұрақсыздық;
- депрессия және ұйқының бұзылуы.
Цимицифуга-климактериялық бұзылуларды емдеуде шөп медицинасында ең көп қолданылатын өсімдіктердің бірі. Зерттеулерге сәйкес, цимицифуга негізіндегі препараттардың тиімділігі мен қауіпсіздігі бастапқы шикізаттың сапасына және өндіріс технологиясы. Цимицифуганы жиі қолдану ұзақ уақыт қабылдаған кезде жоғары тиімділік пен тамаша төзімділікке байланысты.
Симидона (kz)
Сондай-ақ оқыңыз
Бүгінгі күні дәрігерлер менопауза синдромын емдеу үшін гормоналды және гормоналды емес терапияны тағайындайды. Таңдау көбінесе менопаузаны гормоналды емес емдеудің пайдасына жасалады, өйткені ол тағайындау алдында күрделі және ұзақ диагнозды қажет етпейді, қарсы көрсетілімдері жоқ, сонымен қатар жақсы төзімді. Еуропалық медициналық Агенттік цимицифуга негізіндегі препараттарды қолдануды ұсынады.
Симидона-бұл арнайы стандартталған цимицифуга сығындысына негізделген препарат, ол ең жоғары өндіріс технологиясы мен 1 таблеткадағы белсенді заттың ерекше жоғары концентрациясының арқасында Еуропаның кейбір елдерінде ең көп тағайындалған препарат болып табылады. Мысалы, Швейцарияда Симидона климактериялық синдромды емдеуге арналған барлық препараттар арасында 1-ші орында. Симидона форте менопаузалық гормондық терапия (МГТ) препараттарын қолданудың қауіпсіз баламасы болып табылады, бұл клиникалық зерттеулерде дәлелденген және Симидонды әлемде қолданудың көп жылдық тәжірибесімен расталған.
HRT баламасы
Гормонсыз менопаузаны емдеу үшін де қолданылады:
- антиконвульсанттар;
- гипертензияға қарсы препараттар;
- антидепрессанттар;
- седативтер және басқа да препараттар.
Жақсы денсаулық тек дұрыс дәріге ғана емес, сонымен қатар әйелдің өмір салтына байланысты екенін есте ұстаған жөн. Қарапайым әрекеттер әрбір әйелге жақсы сезінуге ғана емес, сонымен қатар керемет көрінуге көмектеседі:
- Жылжыту. Тіпті қалыпты қалыпты жаттығулар жағымсыз белгілерді азайтады. Аптасына кемінде 3 рет 45-60 минут жаттығу жасауды мақсат етіп қойыңыз.
- Хабарласыңыз. Отбасымен, достарымен және таныстарымен жағымды қарым-қатынастар әл-ауқатты айтарлықтай жақсартады.
- Жылы киімді аз киіңіз. Кескінді жоғарғы шарды алып тастауға болатындай етіп таңдаған жөн. Табиғи матадан жасалған киімдерге артықшылық беріңіз.
- Кофе, ащы және майлы тағамдар мен алкогольді тұтынуды азайтыңыз, ыстық тамақтан бас тартыңыз.
- Күніне 4-6 рет аз мөлшерде тамақтаныңыз, жемістер мен көкөністерді көбірек жеңіз, ет тұтынуды аптасына 3 ретпен шектеңіз.
Сіздің денсаулығыңыз өз қолыңызда екенін ұмытпаңыз!