Менопауза кезіндегі Кеңестер

Менопауза бұл не? Барлығы талғампаз кезең туралы

Менопауза – әйелдің өміріндегі өтпелі кезең, репродуктивті кезең аяқталып, жаңасы – талғампаз жетілу кезеңі басталады.

Ерлер менопаузасы: аңыз немесе шындық

Ерлердің менопаузасы (антропауза деп те аталады) көптеген ер адамдарда егде тартқан сайын және тестостерон деңгейі төмендеген кезде кездеседі.

Менопауза және етеккірдің болмауы

Менопауза бір жыл бойы етеккірдің болмауы ретінде анықталады және сіздің денеңізде етеккірдің болмауы сияқты көптеген өзгерістерді тудырады.

Ерте менопауза белгілері

Әрбір әйел ерте менопаузаның барлық белгілерін бірден сезінбейді. Мұның бәрі организмнің жеке ерекшеліктеріне байланысты.

Менопауза белгілерінің ұзақтығы

Менопауза белгілерінің ұзақтығы әртүрлі кезеңдерде өзгеруі мүмкін және әйелдің физиологиялық ерекшеліктеріне байланысты.

Менопауза немесе жүктілік

Менопауза мен жүктіліктің көптеген ұқсас белгілері бар. Салыстыру қай кезеңде екеніңізді түсінуге көмектеседі.

Менопауза кезінде шаршауды қалай жеңуге болады

Менопауза кезінде шаршау – бұл организмдегі гормоналды өзгерістер кезінде, әсіресе ерте менопауза кезінде жиі кездесетін шағым.

Ерте менопаузаның себептері

100 әйелдің 4-тен астамы жас кезінде менопаузадан өтеді. Осындай ерте өзгерістерді тудыратын себептерді қарастырайық.