Чоловіки та жінки абсолютно різні, але трапляються збіги саме в тих аспектах, де їх навіть важко уявити. У чоловіків також є період менопаузи, яку ще називають андропаузою. Симптоми клімаксу у чоловіків характеризуються зниженням рівня тестостерону, що може призвести до депресії, еректильної дисфункції, зменшення м’язової маси, збільшення ваги.
Менопауза у чоловіків є більш поширеним терміном, ніж андропауза, і характеризується віковими змінами чоловічих гормонів (дефіцит тестостерону, андрогенів і пізній гіпогонадизм). Значне зниження вироблення тестостерону у чоловіків відбувається у віці 50 років і більше. У цьому разі лікар-куратор може дати поради щодо зміни способу життя або призначити гормональну терапію.
Між чоловічою та жіночою менопаузами є низка відмінностей. Наприклад, те, що андропауза буває не у всіх чоловіків. Також вона не передбачає того, що репродуктивні органи не можуть виконувати свою функцію. Проте внаслідок зниження рівня гормонів можуть виникнути ускладнення в сексуальній сфері.
Чоловічий клімакс: симптоми
Чоловіча менопауза може призводити до фізичних, сексуальних та психологічних проблем. До них можна віднести:
- занепад сил;
- депресію;
- відсутність впевненості в собі;
- складність концентрації;
- безсоння або розлади сну;
- збільшення маси тіла;
- зменшення м’язової маси та відчуття фізичної слабкості;
- зменшення щільності кісткової тканини;
- еректильну дисфункцію;
- послаблення лібідо;
- безпліддя.
Ви також можете помітити набряклість грудей, зменшення розміру яєчка, скорочення волосяного покриву на тілі або приливи жару. З низьким рівнем тестостерону також може бути пов’язаний остеопороз. Це стан, за якого кістки стають слабкими та крихкими. Для чоловіків це рідкісне явище, яке з’являється в тому ж віці, що й у жінок, у яких розпочалася менопауза.
Діагностика та лікування чоловічої менопаузи
Ваш лікар може взяти зразок вашої крові для перевірки рівня тестостерону.
Найбільшою перешкодою в лікуванні чоловічої менопаузи може бути розмова з вашим лікарем про ваші симптоми. Чимало чоловіків надто залякані або соромляться обговорювати подібні теми зі своїми лікарями.
Найбільш поширеним типом лікування симптомів чоловічої менопаузи є ведення більш здорового способу життя. Наприклад, ваш лікар може порадити вам:
- їсти здорову їжу;
- регулярно тренуватися;
- висипатися;
- мінімізувати стресові ситуації.
Якщо ви страждаєте від депресії, ваш лікар може призначити антидепресанти, терапію та зміну способу життя.
